Wenn die Temperaturen steigen, wünschen wir uns leichte, erfrischende und unkomplizierte Gerichte und Getränke. Sie helfen nicht nur beim Abkühlen, sondern bringen auch saisonale Frische auf den Teller und ins Glas. Hier stellen wir zwei sommerliche Getränke und zwei passende Gerichte vor, die sich ideal für warme Tage eignen. Ingwer-Zitronen-Eistee – der erfrischende Klassiker mit Kick Dieser hausgemachte Eistee ist ein echter Durstlöscher für heisse Sommertage. Schwarzer Te

An heissen Sommertagen freut man sich über Sonnenschein und warme Temperaturen. Doch Hitze kann den Körper stark belasten – insbesondere im höheren Alter. Mit zunehmendem Alter verändert sich das Durstgefühl und der Körper kann sich weniger gut an hohe Temperaturen anpassen. Deshalb ist es wichtig, an Hitzetagen bewusst auf die eigene Gesundheit zu achten und den Alltag entsprechend anzupassen. Informiert bleiben Beachten Sie Hitzewarnungen von MeteoSchweiz oder Alertswiss. S

Wie erleben ältere Menschen heisse Sommertage in der Schweiz? Das Schweizerische Tropen- und Public Health-Institut sucht Teilnehmende für eine Studie zu Hitze, Gesundheit und Wohlbefinden. Teilnehmen können Personen zwischen 55 und 85 Jahren, die in einem Privathaushalt leben und Deutsch, Französisch, Italienisch oder Englisch sprechen. Die Teilnahme erfolgt bequem online über kurze Fragebögen am Smartphone, Tablet oder Computer. Mit der Teilnahme leisten Sie einen wichtigen